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秋葵適合未滿十八歲的人吃嗎女生575

秋葵對(duì)女生來說也是非常有益的蔬菜，富含維生素和礦物質(zhì)，對(duì)身體非常有益。對(duì)于未滿十八歲的女生來說，適量食用秋葵是非常有益的。秋葵中含有豐富的膳食纖維和維生素C，有助于促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，增強(qiáng)免疫力。當(dāng)然，食用時(shí)要適量，不宜過量食用。